Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu, yaz aylarında akın edilen deniz ve havuzların göz sıhhatine kalıcı ziyanlar vermemesi için 6 değerli tavsiyede bulundu:

Yüzücü gözlüğü takın

Deniz suyundaki tuz ve havuzdaki klor, gözleri tahriş edebilir. Yüzücü gözlüğü, fazla tuz ve klor üzere kimyasalların göze temasını engelleyerek esirgeyici bir bariyer oluşturur.

Kontakt lensle yüzmekten kaçının

Kontakt lenslerle denize ya da havuza girmek, göz sıhhatini önemli halde tehdit edebilir. Suda bulunan mikroorganizmalar lense yapışarak kornea bütünlüğünü tehdit eder. 

Hijyeninden emin olmadığınız havuzlara girmeyin

Berrak olmayan, ağır klor kokan yahut kalabalık havuzlar bakteri riski taşır. Göz enfeksiyonlarının değerli bir kısmı bu biçim ortamlardan kaynaklanır.

Sudan çıktıktan sonra gözlerinizi temizleyin

Deniz ya da havuzdan çıktıktan sonra gözlerinizi kesinlikle pak suyla durulayın. Göz kuruluğu ya da batma hissi varsa, yapay gözyaşı damlası kullanmak yararlı olabilir.

UV muhafazalı güneş gözlükleri kullanın

Kaynağı güneş olan UV ışınları, dozunda yararlı olsa da denetimsiz bir halde maruz kalındığında değerli sıhhat problemlerine yol açabilir. Bilhassa su yüzeyi güneş ışığını yansıttığı için gözler daha fazla ziyan görebilir. Özetle yalnızca cildi değil gözleri de etkileyen bu ışınlardan korunmak için UV filtresi olan güneş gözlükleri tercih edilebilir.

Şikayetleri önemseyin, doktora başvurun

Gözlerde kısa müddette geçmeyen; batma, kızarıklık, kaşıntı, bulanık görme ya da çapaklanma üzere belirtiler varsa bir göz uzmanına görünmeyi ihmal etmeyin.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı